Weightlift vs Cardio untuk Turunkan Berat Badan, Mana yang Lebih Efektif?
20 Juli 2022 • 200K View
Deskripsi
Weighlift dan Cardio, dua di antara sekian banyak metode menurunkan berat badan. Sebelum menentukan mana yang akan dipilih, yuk dengarkan dahulu penjelasannya!