Nutrisi

Beranda / Topik Kesehatan / Nutrisi

Kemana Perginya Lemak Ketika Berhasil Menurunkan Berat Badan?

Selasa, 6 Agustus 2024 | 12:06
Pembakaran lemak menghasilkan keringat, urine, dan karbondioksida saat bernapas.

Mengenal Skinny Fat, Ketika Tubuh Kurus Namun Memiliki Lemak Tinggi

Senin, 5 Agustus 2024 | 18:49
Skinny fat merujuk pada orang yang tubuhnya kurus namun memiliki kadar lemak tinggi.

Boleh atau Tidak Penderita Diabetes Makan Nasi Putih?

Rabu, 31 Juli 2024 | 15:59
Anda harus memahami bagaimana nasi putih memengaruhi kadar gula darah dan alternatif yang mungkin lebih sehat.

Apakah Buah Kering Baik bagi Kesehatan?

Selasa, 30 Juli 2024 | 15:52
Buah kering memiliki kandungan gula yang lebih tinggi dari buah segar.

Manfaat dan Risiko Penggunaan Asam Sitrat

Selasa, 30 Juli 2024 | 15:26
Asam sitrat digunakan secara luas dalam kehidupan sehari-hari karena sifatnya yang multifungsi.

Kapan Waktu yang Tepat Makan Buah?

Selasa, 30 Juli 2024 | 13:30
Anda boleh makan buah kapan saja, termasuk ketika sebelum makan atau saat perut kosong.

Mengandung Kalori Tinggi, Hindari Buah-Buahan Ini Jika Sedang Menurunkan Berat Badan

Senin, 29 Juli 2024 | 15:53
Bagi yang ingin diet menurunkan berat badan sebaiknya hindari buah yang mengandung kalori tinggi.

Proporsi Menu Makan yang Baik untuk Menaikkan Berat Badan

Jumat, 26 Juli 2024 | 17:01
Untuk menaikkan berat badan dengan cara yang sehat, ikuti proporsi makan berikut ini.

Mengapa Garam Bisa Menjadi Pengawet Makanan? Simak Cara Kerjanya

Jumat, 26 Juli 2024 | 15:14
Garam dapat mengeluarkan air dari makanan sehingga banyak digunakan sebagai pengawet makanan.

Jenis-Jenis Pengawet Makanan, Kenali Manfaat dan Efek Sampingnya

Jumat, 26 Juli 2024 | 13:12
Jika digunakan dalam takaran yang tepat, pengawet makanan dapat membuat makanan bisa dikonsumsi lebih lama

Topik Kesehatan