Self Help

Komedo seringkali muncul di area hidung, dagu, leher, punggung, dada, dan terkadang di pipi.

Kadar gula darah yang tinggi juga dapat menyebabkan pengerasan pembuluh darah

Tanpa tidur yang cukup, otak tidak dapat berfungsi dengan baik, kemampuan-kemampuan seperti berkonsentrasi akan menurun.

Bau mulut atau disebut juga dengan halitosis adalah hal yang umum dialami saat berpuasa.

Tanpa enzim lipase, tubuh akan kesulitan mencerna lemak dari makanan.

Seperti saat berpuasa misalnya, ada kalanya asam lambung akan naik mengalir kembali ke pipa makanan

Berpuasa bagi penderita diabetes tetap boleh dilakukan, namun Anda harus tahu terlebih dulu apa saja risiko yang bisa Anda alami.

Manusia memiliki jutaan kelenjar keringat yang tersebar di seluruh tubuh.

Saat berpuasa, tubuh cenderung mudah merasa lelah, mulut kering, mual dan tak jarang sakit kepalapun datang.

Mulut dan lidah yang kering disebabkan oleh produksi air liur yang menurun, yang pada akhirnya juga akan menyebabkan bibir pecah-pecah.