Self Help

Anda harus tahu bahwa menyimpan makanan terlalu lama di lemari es juga memiliki resiko adanya bakteri yang berkembang.

Tak punya waktu untuk olahraga tak menjadi alasan bagi Anda untuk tak bisa menghilangkan lemak perut.

Mencuci wajah yang benar adalah langkah awal menuju kulit sehat.

Diperlukan diagnosis dari para ahli untuk dapat mengatakan bahwa seseorang mengalami gangguan kepribadian narsistik.

Apakah setelah olahraga boleh langsung mandi?

Pola didik anak dapat memengaruhi anak bersikap materialistis.

Tantrum pada anak ternyata memiliki manfaat bagi perkembangan emosi dan mentalnya.

Mengunyah permen karet dianggap mampu meredakan naiknya asam lambung.

Jika pasangan Anda senang bicara tentang dirinya sendiri, Anda perlu waspada ia memiliki kepribadian narsistik.

Latihan pernapasan bisa menjadi terapi ketika menghadapi stres, terutama pada mereka yang seringkali mengalami kecemasan atau serangan panik.