Self Help

Beranda / Topik Kesehatan / Self Help
Slide Image
SELF HELP

Penyebab Luka Lama Sembuh

Slide Image
SELF HELP

Beda Kaca Mata Photocromic dan Bluechromic, Mana yang Efektif Menangkal Sinar UV?

Slide Image
SELF HELP

Latihan Mata Sederhana untuk Memperbaiki Penglihatan

Self Help

Tips Liburan Aman bagi Pengidap ADHD

Kamis, 15 Desember 2022 | 13:23
Banyaknya stimulus saat liburan membuat pengidap ADHD sering kewalahan.
Self Help

Puting Payudara Gatal, Simak Penyebabnya

Kamis, 15 Desember 2022 | 12:30
Gatal di puting payudara bisa disebabkan oleh kulit kering, iritasi atau sebab lainnya.
Self Help

Benarkah Olahraga Terlalu Banyak dapat Mengurangi Kesuburan?

Rabu, 14 Desember 2022 | 15:20
Olahraga berlebihan dapat menyebabkan stres pada tubuh sehingga menghambat proses ovulasi.
Self Help

Cara Mengatasi Nyeri Payudara saat PMS

Rabu, 14 Desember 2022 | 13:18
Jelang menstruasi payudara menjadi kencang akibat perubahan hormon.
Self Help

Stres hingga Pengaruh Hormon, Ini Penyebab Darah Menstruasi Keluar Lebih Sedikit

Rabu, 14 Desember 2022 | 11:38
Darah menstruasi yang lebih sedikit dapat disebabkan oleh stres, usia dan perubahan hormon
Self Help

Apa Itu Ketombe Basah dan Bagaimana Mengatasinya?

Rabu, 14 Desember 2022 | 11:15
Ketombe basah disebabkan oleh penumpukan sebum atau minyak alami pada kulit kepala.
Self Help

Cara Mengatasi Perubahan Suasana Hati Saat Menopause

Selasa, 13 Desember 2022 | 15:03
Menjelang akhir usia 30-an, ovarium akan memproduksi lebih sedikit estrogen dan progesteron
Self Help

Silent Treatment Justru Memperburuk Hubungan, Ini Alasannya 

Selasa, 13 Desember 2022 | 10:29
Tidak menyelesaikan masalah, silent treatment dan menjaga jarak justru bisa menimbulkan konsekuensi negatif. 
Self Help

Ketahui Risiko Terlalu Banyak Duduk bagi Kesehatan Tubuh

Senin, 12 Desember 2022 | 14:38
Bekerja dengan posisi lebih banyak duduk juga meningkatkan risiko kesehatan tertentu
Self Help

Tanda-Tanda Infeksi pada Luka dan Cara Mengatasinya

Senin, 12 Desember 2022 | 11:46
Luka yang tidak ditangani dapat menyebabkan infeksi dan penyembuhan luka cukup lama.

Topik Kesehatan